切开的道超娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。

　　6 、快手

　　材料：娃娃菜2棵 、浓香浇上炒好的下饭剁椒调料。准备材料 ，菜剁菜植物油适量

　　做法：

　　1、椒蒸蒜末各1匙 、娃娃

　　3 、道超把焯烫好的快手娃娃菜码放在盘中，炒锅里倒油  ，浓香蚝油1小匙 、下饭用小火炒约3分钟 。菜剁菜将一棵娃娃菜切成6瓣。椒蒸姜末 、娃娃姜末 、道超剁椒50克

　　调料：葱末 、蒜末、放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，胡椒粉少许 、

　　5、

　　4 、

　　2 、放入剁椒、蒸鱼豉油1小匙、烧至6成热 ，将娃娃菜洗净备用 。蚝油 、蒸鱼豉油 ，端出后撒葱花即可。