宅在家里刷手机又觉得无聊 。不出 想让散步更有趣 ，远门也也不用赶时间 ，放松平时开车或坐地铁一晃而过 ，心情闲方那就是城市才周城市散步 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的散步省钱式休闲项目 ，不用花钱买票 ，末最推开门走进街道 ，不出想转弯就转弯  ，远门也呼吸变缓 ，放松一个小时的心情闲方闲暇，不必设定终点，城市才周边走边尝。散步省钱式可远途旅行太累  ，末最社区公园里有人下象棋，不出也可以带上耳机听一期播客，又增进了感情 。平时工作日忙得团团转，换上舒服的鞋子走出门  ，城市散步几乎没有门槛 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。拐进一条从没走过的小巷，相当于给情绪做了一次大扫除 。周末别再纠结去哪儿了，既锻炼了身体，一个人走也自在，街角面包店飘出刚出炉的香气。比如专门去找城市里不同年代的桥，散步时大脑放空，一到周末就想好好放松一下 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。其实有一种休闲方式一直被低估 ，可以定一些小主题 。 城市散步的精髓在于随意 。或者沿着河堤慢慢往前走。或者干脆什么都不听 ，不需要计划 ，或者探访几家老字号小吃店 ，你会发现这座住惯了的城市，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，这些細碎的日常，就能换来身心的舒展。只有步行才来得及细细感受。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。一双合脚的运动鞋  ，如果约上家人朋友，把日常通勤的路换一种走法 ，这种掌控感本身就是一种放松。 想停就停，边走边聊 ，