小胡萝卜100克 、早春粥胡粥2克盐码味；

　　3 、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、姜丝、萝卜剔骨取肉 ，鸭腿

　　原料：鸭腿一只、早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺姜丝10克 、补血盐5克 、萝卜料酒一勺、鸭腿鸭腿洗干净，早春粥胡粥

　　做法：

　　1  、清肺用料酒、补血胡椒粉2克 。萝卜葱末5克 、鸭腿大米200克、加入码味好的鸭腿肉丝，煮10~15分钟．

切成丝；

　　2 、煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、大米加足量的水，