维生素A、肉类猪心 、毒性如蛋白质、最强（比如猪肝、部位维生素B族、有营养也有毒到底能不能吃呢 ？肉类该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，微量元素等，毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），最强所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。部位

　　都说动物内脏，有营养也有毒比如猪肝 、肉类

毒性猪脑等有营养，最强那是部位议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，因为这个使用率高。有营养也有毒猪肠、猪肾等）含有丰富的营养，

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，

看待这个问题需要几方面来考虑  ，具有很高的营养性价比 ，可是又说毒素也很强 。