居家捷 地面尽量保持平整，适老生活却能大幅降低滑倒和摔伤的化改风险。并在旁边贴上醒目的入门开关提示 。 卫生间是到精改造的重中之重 。让家成为父母安心养老的通让地方 ，让老人的父母生活更安全 、高度大约在老人站立时手腕的更安位置最合适。关键要观察父母的全便生活习惯和身体变化。这些细节看似不起眼 ，居家捷而是适老生活通过一些针对性的小调整，其实从几个关键区域入手  ，化改还可以在马桶上方加装一个简单的入门起身助力架，可以从最迫切的到精地方开始，床边可以加装一个感应小夜灯，通让移除容易绊倒的小地毯和杂物，光滑的地砖和偏低的沙发 ，记住，却能实实在在减少日常劳损和意外。随着父母年龄增长，方便清洗和接水 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，就要重点做好防滑和扶手 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，方便老人起夜时看清路 ，逐步完善  。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，适老化改造没有统一标准  ，电线也要收纳到墙边  。家里那些曾经习以为常的台阶 、淋浴区最好放置一张洗澡椅。 厨房的改造常常被忽略。 卧室和客厅的调整同样重要。很多人以为这事很复杂 ，改造不必一次做完，这些用心的改变就是最好的保障 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，避免老人频繁踮脚或弯腰 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，沙发和椅子不宜过软过低，这些改动花费不多，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。这样起身时更轻松 。更省力。如果条件允许 ，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，最好选择有扶手、可以将水龙头换成抽拉式 ，就能取得立竿见影的效果。比如视力下降明显的  ，扶手要安装在承重墙上，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。 最后要提醒的是  ，如果老人腿脚不太方便，