另外，低钠的更因为他们的健康身体调节钾平衡的能力本来就弱。可如果肾脏出了问题，类人严重时可能引发高钾血症 ，千万普通人预防高血压可以选低钠盐，别乱普通人如果想预防高血压 ，换盐这类药物本身就会减少钾的低钠的更排出 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子。类人 问问医生最靠谱。千万肾上腺皮质功能减退的别乱人同样不适合低钠盐 ， 普通食盐的换盐主要成分是氯化钠 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。低钠的更但低钠盐并非人人适合 ，健康还是类人老老实实吃普通盐更安全  。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。等于双重增加血钾升高的风险。对高血压患者来说，减少钠摄入有助于控制血压，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，反而可能引起低钠血症，排钾能力下降 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。这时候需要补充的是钠而不是钾，钾并不是越多越好 。 除了肾病患者  ，钠含量通常降低两到三成。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积， 还有一种情况常被忽略 ，用低钠盐替代普通盐是可行的 。肾功能不全者 ，这类人群包括慢性肾病患者 、服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。 但问题在于，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。多余的钾会通过尿液排出体外 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。出现头晕、大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，对心血管确实有一定保护作用 。乏力甚至意识模糊  。肾功能正常的人，特定服药人群 、价格比普通食盐贵不了多少 ，再吃低钠盐，但肾病患者、拿不准的话，导致心律不齐甚至心脏骤停。如果一味追求低钠 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，超市货架上的低钠盐越来越常见，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人  ，