可以自由发挥 。宝宝补钙补钙取出放凉。成长

关键大杏仁、自制

　　做法：

　　1、坚果

　　（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙

　　3、成长甚至做点心，关键拌粥，自制

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克  ，坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，白芝麻各适量  。成长花生、关键各式坚果挑选好的自制，

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏，坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。

　　4、腰果 、1-3岁宝宝每日10-20克。

　　2、全部烤干后 ，可以去掉花生。拷至快干时，

　　原料：核桃 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。