准备好豆腐

　　3锅里油热  ，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆鲜抽、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾葱 、仁豆水淀粉、腐羹剪去虾钳 ，龙虾油、仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、腐羹盐、龙虾鸡精、仁豆葱花煸匀即可

腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，放下姜，仁豆料酒、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，姜 、糖 、龙虾500克、