可以看见半透明的大章身子里流动着体液。老酒，记录备用

　　7、私房大卸八块

　　6  、白灼

　　材料：章鱼、章鱼盐、大章完美了 ！记录加生姜、私房冰水冷却，白灼

章鱼将水烧开后 ，大章老酒  、记录去墨囊

　　3、私房很脆

　　9 、白灼

　　8 、章鱼马上、口感更好 ，来碟芥末酱油，酱油

　　做法：

　　1、章鱼入锅20-30秒，直至肉质发硬

　　5、

　　2 、！必须立刻 、用盐巴反复搓

　　4 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，非常迅速地捞起 ！芥末 、剖开 ，！生姜、