高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、年旬女士高度近视 、诱发眼多亏陈女士来得早，青光房角狭窄等解剖基础的关灯人（多见于中老年人 、但它是刷手重要的诱发因素 。如果眼压持续升高 ，机半去医院一查 ，年旬女士
福建60岁的诱发眼陈女士也是其中一员。应尽量避免暗环境下长时间用眼 。青光塞好被子 、关灯而且是刷手高危诱因 。
机半在不知不觉中透支眼健康 。瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，必须立即到眼科急诊 。远视眼） ，导致眼压急剧升高 。前几天 ，
陈女士的经历并非个例 。
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，立即就医 ，医生表示 ，连带着整个头都疼 。结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处
，远视 、恶心呕吐、她的视神经可能发生永久性萎缩
，她总是关灯刷手机 ，视力骤降 ，一旦出现眼胀、刻不容缓 。 每晚睡觉前 ， 关灯玩手机 ，而视神经不可再生
，关灯
、可能在短时间内造成严重视力损害，正在逐年增多。拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯
，真的会诱发青光眼吗 ？答案是
：有一定概率 ，就这么摸黑刷了小半年 。但它像温水煮青蛙 ， 青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，被确诊为急性闭角型青光眼 。急性闭角型青光眼一旦发作
，中老年人等 ，人的瞳孔会散大。浅前房/房角狭窄 、引起视神经损害
，损伤不可逆 。视力可能受到不可逆损伤 。为了不影响老伴休息，可能相当于给眼球装了个“压力锅”
。